E-Bike und Sport: Ist das wirklich körperliche Bewegung?

Die Frage taucht ständig auf, in Foren, bei Radfahrern, sogar unter Ärzten : Zählt Fahren mit dem E-Bike überhaupt als ...

Tiefes Muskeltraining: Warum Pilates für verletzte Sportler besser ist als das Fitnessstudio

Du warst verletzt. Vielleicht ein Kreuzbandriss, ein Bandscheibenvorfall, eine hartnäckige Schultergeschichte. Und jetzt fragst du dich, wie du wieder richtig ...